Dolor de tobillo

La rotura del tendón de Aquiles es la rotura total o parcial del tendón que une los músculos de la pantorrilla con el talón. El síntoma más característico es una sensación brusca de golpe o pedrada en la parte posterior del tobillo, seguida de imposibilidad de ponerse de puntillas. Afecta principalmente a hombres de entre 30 y 40 años que practican deportes de pelota o raqueta. El diagnóstico se confirma con la maniobra de Thompson y ecografía o resonancia magnética. El tratamiento puede ser quirúrgico o conservador según el perfil del paciente, el tipo de rotura y la demanda funcional. La recuperación tras la cirugía dura entre 4 y 6 meses para volver a la actividad deportiva.… Leer más

El síndrome del túnel tarsiano es una neuropatía por compresión del nervio tibial posterior en la cara interna del tobillo.

Puede causar hormigueo, ardor, dolor plantar y adormecimiento, y su tratamiento depende de la causa, el tiempo de evolución y la gravedad de la compresión.

A menudo empeora al caminar o estar de pie y con ciertos zapatos, y mejora al descansar; puede confundirse con fascitis plantar u otras causas de dolor plantar.

El diagnóstico se basa en la historia clínica y la exploración (incluido el signo de Tinel) y, según el caso, se apoya en EMG/estudios de conducción y/o ecografía o resonancia para detectar la causa.

El tratamiento suele empezar por medidas conservadoras (ajuste de carga, calzado, plantillas/ortesis, fisioterapia; infiltración en casos seleccionados).

Se valora la cirugía de descompresión cuando los síntomas persisten, hay déficit sensitivo/funcional progresivo o existe una lesión que comprime el nervio.… Leer más

La artrosis de tobillo suele dar la cara con dolor al caminar, rigidez al arrancar y una sensación de “tobillo agarrotado” que empeora en cuestas, escaleras o terrenos irregulares. En muchos pacientes no aparece “porque sí”: con frecuencia hay un antecedente de esguinces repetidos, inestabilidad o una lesión antigua. El diagnóstico se apoya en la exploración y en radiografías en carga, y el tratamiento se plantea de forma escalonada: ajustes de actividad, fisioterapia y ortesis/calzado; en casos seleccionados, infiltraciones; y cuando el desgaste es avanzado y limita la vida diaria, opciones quirúrgicas como artroscopia, artrodesis o prótesis de tobillo.… Leer más

Guía para pacientes sobre tendinitis aquílea: qué es, tipos (insercional vs no insercional), síntomas/alarma, causas y factores de riesgo, diagnóstico en consulta (eco/RM), tratamiento conservador estructurado (control de carga, excéntricos, calzado/taloneras, AINEs, ESWT), criterios de cirugía y tiempos de recuperación.… Leer más

El síndrome de Haglund es una causa frecuente de dolor en la parte posterior del talón, especialmente en personas activas y en quienes utilizan calzado rígido en el contrafuerte. Se caracteriza por una prominencia ósea posterosuperior del calcáneo que roza con el calzado y irrita la bursa retrocalcánea y, a … Leer más

¿Qué es el pinzamiento de tobillo y por qué aparece? El pinzamiento de tobillo (también llamado impingement) es un conflicto mecánico de los tejidos blandos u óseos que rodean la articulación del tobillo. Ocurre cuando, al llevar el tobillo a sus rangos extremos (flexión dorsal o plantar), estructuras inflamadas (sinovitis, … Leer más

La fractura de maléolo es una de las lesiones de tobillo más frecuentes. Puede aparecer tras una torcedura, caída o impacto directo, y su tratamiento varía según la gravedad: algunas requieren cirugía y otras pueden curar con tratamiento conservador. Como traumatólogo especialista en tobillo, te explico qué es una fractura … Leer más

El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en la población general, especialmente entre deportistas. Se suele considerar una lesión menor, pero en algunos casos el dolor no desaparece con el paso de las semanas, e incluso meses después del accidente, el paciente continúa con molestias, inestabilidad … Leer más

La artroscopia de tobillo es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que ha revolucionado el tratamiento de muchas lesiones articulares. Como especialista en traumatología de tobillo, con experiencia en artroscopia, te explicaré en qué casos está indicada esta intervención, qué ventajas ofrece frente a la cirugía abierta y cómo puede ayudarte … Leer más

La rotura de ligamentos de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en personas activas y deportistas. Aunque muchas veces se confunde con un esguince leve, una rotura parcial o completa de los ligamentos puede provocar inestabilidad crónica, dolor persistente y limitar el rendimiento deportivo si no se trata … Leer más

La inestabilidad de tobillo es una consecuencia frecuente de esguinces mal curados o repetidos, y puede convertirse en un problema crónico si no se trata adecuadamente. Es habitual en deportistas, pero también en personas que sufren torceduras recurrentes o dolor al caminar sobre terreno irregular. En este artículo, como traumatólogo … Leer más

El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en traumatología y afecta tanto a deportistas como a personas que realizan actividades cotidianas. Consiste en la distensión o rotura de los ligamentos que estabilizan la articulación del tobillo, generalmente debido a un movimiento brusco o un mal apoyo … Leer más